得了類風(fēng)濕有什么要注意的

      類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者日常生活應(yīng)該特別注意，首先放松心情，保持一個(gè)樂觀的精神。另外，避免受涼和過度勞累。飲食上要以清淡為主，避免進(jìn)食過多辛辣等刺激胃的食物，避免高糖，高鹽飲食。同時(shí)，需要增加鈣的攝入，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。牛奶是一個(gè)非常好的食物，對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的鈣質(zhì)的補(bǔ)充和骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防有一個(gè)很好的輔助作用。目前類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療的藥物包括很多種，而且每年有很多的新藥的問世，對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎控制是起到一個(gè)非常好的促進(jìn)作用，包括生物制劑及小分子靶向藥物。目前類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎經(jīng)過正規(guī)治療，完全可以達(dá)到一個(gè)達(dá)標(biāo)治療的目的。
      

      你好！據(jù)你的描述，手腳腫痛，醫(yī)院檢查確認(rèn)患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，建議你去醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行抗炎止疼治療，平時(shí)注意保暖，少食肉類食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，你患了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見：
      第一，飲食調(diào)節(jié)。由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者基本上都并發(fā)骨質(zhì)疏松，所以，類風(fēng)濕患者要選擇富含鈣和維生素D的食品，動(dòng)物蛋白容易吸收，應(yīng)成為首選。蝦皮鈣含量高，多吃蝦皮有益于鈣的吸收，此外，牛奶、魚肉、牛肉、奶酪等食品鈣質(zhì)也容易被人體吸收。另外，由于類風(fēng)濕患者長期服用各種藥物，如免疫抑制劑、雷公藤等，這些藥物對(duì)胃有刺激，所以要盡可能避免食用醋及辣椒、大蒜等刺激性強(qiáng)的食物，避免胃粘膜受傷害。
      第二，注意保暖，避免上呼吸道感染。在天氣變化，尤其是變冷時(shí)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者會(huì)感到疼痛加重，這是由于寒冷使血管受到刺激所致。還有一種情況是受涼后上呼吸道感染使病情加重。所以，患者朋友們要注意保暖，別感冒。
      第三，戶外活動(dòng)。在天氣晴好時(shí)，要注意戶外活動(dòng)。戶外活動(dòng)不僅可以鍛煉關(guān)節(jié)，還可以促進(jìn)維生素D3的轉(zhuǎn)化吸收，有利于病情恢復(fù)。
      第四，保持健康的心態(tài)，對(duì)于疾病，既要重視，又要藐視，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
      
      以上是對(duì)“得了類風(fēng)濕有什么要注意的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答。建議：1.居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、向陽，保持室內(nèi)空氣新鮮，被褥干燥。2.洗漱宜用溫水。3.預(yù)防感冒。少食牛含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物。適量多食富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，不吸煙，都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。