請(qǐng)問(wèn)下醫(yī)生我朋友的媽媽老是覺(jué)得自己身體有不適不舒服

      你好，抑郁不是什么大病就是心情不好和感冒一樣平常，平時(shí)多關(guān)心她找專業(yè)的老師處理一下，不過(guò)對(duì)年紀(jì)大的人性格脾氣都已經(jīng)固定下來(lái)了可能沒(méi)有年輕人容易，可以找找專業(yè)的老師看看有什么問(wèn)題再解決，身心是相互影響的
      

      你好，如果確實(shí)是輕度抑郁，可以通過(guò)自我調(diào)整，不過(guò)她應(yīng)該不大可能做到，可以通過(guò)心理咨詢來(lái)改善，這是最佳的方法，家人也要多關(guān)心她，讓她力所能及的多做一些事情
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)下醫(yī)生我朋友的媽媽老是覺(jué)得自己身體有不適不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述理解你的心情。建議你讓你的朋友帶他媽媽找一個(gè)心里咨詢師談?wù)?，查看一下她的認(rèn)知，并且建議她每天都能出去運(yùn)動(dòng)，走步也行。多于別人接觸，有情緒不要自己一個(gè)人承擔(dān)，找人聊聊。