為什么陰道松弛?　　

      這種情況的話，建議你做提肛運動，深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，這種效果不太大，如果條件允許的話，建議做個縮陰手術(shù)。
      

      女性隨著年齡增長，陰道松弛是正常的生理過程，多見于生育過的女性。陰道松弛可以做提肛運動，提高盆底肌的張力，改善陰道松弛，但需要堅持一段時間，還有可以做陰道緊縮術(shù)。
      

      你好，很高興為你回答這個問題，陰道松弛是指盆腔底部肌肉群的張力降低，引起陰道周圍肌肉松弛，陰道變寬，一般是由于分娩后造成的盆腔肌肉群恢復(fù)不良所致。每天應(yīng)堅持做骨盆肌肉鍛煉如縮陰提肛動作。如果效果不理想的話，可到正規(guī)醫(yī)院婦科做縮陰手術(shù)。
      
      以上是對“為什么陰道松弛?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，女性生產(chǎn)以后，年齡增長出現(xiàn)陰道松弛的情況也是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以嘗試著做縮肛運動來進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期的堅持的話是可以收到一定的效果的。
      

      病情分析：
      凱格爾訓(xùn)練是盆底肌鍛煉最簡單、最有效的方法，主要是收縮盆底肌，保持3-5秒，然后放松，如此反復(fù)進(jìn)行收縮和放松練習(xí)，每天練習(xí)2-3次，每次15-20分鐘，這樣可以恢復(fù)盆底肌的功能
      指導(dǎo)意見：
      如果是嚴(yán)重的陰道松弛，一般可以考慮手術(shù)治療，如果輕度的可以深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)。但是缺點是見效慢，需要長期堅持。
      

      病情分析：
      你好，女性陰道會由于創(chuàng)傷、退化以及生育、流產(chǎn)等因素，都可以造成出現(xiàn)陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：
      建議陰道松弛可以做提肛運動，然后每天堅持對，堅持鍛煉一段時間后效果還是不錯的，但由于個人體質(zhì)不一樣，如果覺得效果不佳，只能手術(shù)治療。