每天在豆?jié){里面加幾顆冰糖調(diào)味
健康咨詢描述： 每天在豆?jié){里面加幾顆冰糖調(diào)味，但喝起來沒有甜味，天天喝會發(fā)胖或引起糖尿病嗎？
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這種情況的話，短期之內(nèi)是沒有影響的，還可以搭配其他的食物來食用，建議你平時多做些運動，增強一下自身的身體素質(zhì)，多吃點新鮮的蔬菜和水果。
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您好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您的描述還是不建議您經(jīng)常吃甜食的，這樣長期下去是很容易導(dǎo)致糖尿病的，改變飲食習(xí)慣，合理飲食，多吃蔬菜水果，少吃甜食和零食，祝您身體健康。
只是早上喝一杯豆?jié){，里面加幾顆也不行嗎？
最好是不要放～一定要特別注意
你好，不會的。，如果本身沒有糖尿病的傾向，那么不會因為吃了冰糖就得了糖尿病，所以是不用害怕?lián)牡?。少量的冰糖也不會發(fā)胖的。
以上是對“每天在豆?jié){里面加幾顆冰糖調(diào)味”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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