最近一個多星期就每天3
女 | 16歲 2018-12-05 07:02:08
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 最近一個多星期就每天3.4點就莫名其妙的醒了因為上學一般6點起床所以我都是醒了又繼續(xù)睡睡得著而且對自己醒過一次沒有太大的影響
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-12-05 07:06:57 我要投訴
病情分析：
您好，這樣的睡眠不好應該是消化系統(tǒng)問題，或者是氣血不足，運化不好脾虛倦怠影響引起的。
指導意見：
應該是注意休息，晚上睡覺前不要吃的很多，飲食清淡很重要，可以適當?shù)挠脷w脾丸，柏子養(yǎng)心丸，養(yǎng)血安神片等
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