產后陰道如何變緊?　　

      病情分析：
      你好！女性產后有這種陰道松弛癥狀，也是屬于很常見現象的。
      指導意見：
      建議平時可以通過骨盆肌肉鍛煉、提肛運動和在排尿過程中通過有意識控制排尿來改善的。
      

      你去醫(yī)院可以做盆底肌康復訓練，平時注意不要站立時間太長，不要提重物，不要下蹲太久。平時注意做縮陰提肛動作，效果是不錯的。
      

      病情分析：
      你好！你產后的這種身體狀況是屬于陰道松弛的，也是女性產后很常見情況的。
      指導意見：
      建議可以通過練習產后瑜伽、骨盆肌肉鍛煉、提肛運動之類的方式，另外輔助其他藥物來看看效果的。
      
      以上是對“產后陰道如何變緊?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大多數女性在生產之后，都會出現不同程度的陰道松弛。
      指導意見：
      這樣的情況要及時的康復鍛煉，或者是借助相應的儀器進行訓練，鍛煉的時間越早，恢復的效果越好。由于目前只有產后七個月，這段時間暫時先進行康復鍛煉。
      

      病情分析：你好，生產后，容易形成陰道壁松弛現象，主要是因為陰道被胎兒擠壓擴張而導致的，這是很常見的。
      指導意見：建議可以經過簡單的康復訓練，能夠達到改善陰道壁松弛，使陰道壁更加富有彈性，適當做仰臥起坐、提肛、收陰運動，有很好的使陰道壁緊致效果，但是需要堅持鍛煉，才有很好的作用。