我是16歲的女生，因前段時間減肥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我個人認為你應(yīng)該恢復到減肥之前的飲食！
      指導意見：
      減肥不是不吃東西，減肥最主要的是多鍛煉身體，堅持每天鍛煉身體，有規(guī)矩的運動，這樣才是科學的減肥！

      病情分析：
      你好：從你的描述看，是由于不合理的減肥，導致氣血虧虛，不能上榮頭發(fā)
      指導意見：
      建議你盡快改變原來的做法，正常均衡飲食，充足睡眠，保持心態(tài)平和，多加鍛煉身體，增強體質(zhì)?？梢苑眯B(yǎng)血生發(fā)膠囊

      病情分析：
      你好，首先你必須立即停止減肥，正常飲食，多多運動。
      指導意見：
      建議不要吃刺激性食物，不要熬夜，不要長時間對著手機和電腦，多吃新鮮水果蔬菜，多用木質(zhì)梳子梳頭促進生發(fā)，多吃黑芝麻黑木耳黑米黑豆等。
      以上是對“我是16歲的女生，因前段時間減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你解答問題，你因減肥導致營養(yǎng)不良，以至于脫發(fā)，怎么辦
      指導意見：
      根據(jù)你的描述
      的情況看，你現(xiàn)在的情況屬于營養(yǎng)不良引起的，可以用中藥調(diào)理一下

      如果是突然的營養(yǎng)不良，的確可能會導致身體出現(xiàn)一些特殊的反應(yīng)，比如頭發(fā)的脫落。你這種情況沒有必要特殊進步，只要恢復正常飲食和身體鍛煉就可以了。