我長(zhǎng)期脾氣不好，易怒

      你好，根據(jù)你的描述的情況，應(yīng)該是最近精神壓力比較大，導(dǎo)致的建議可以啊，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，舒緩一下心情，不要的時(shí)候可以去醫(yī)院的，心理咨詢科看一下
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，從您描述的癥狀看，是由于在備考過(guò)程中，學(xué)習(xí)緊張，過(guò)度勞累、壓力大等原因引起的焦慮狀態(tài)，這種情況，必須做好心理調(diào)整，主要是自我調(diào)整，首先要保持心情舒暢，睡眠充足，以樂(lè)觀的心態(tài)和情緒來(lái)看待即將來(lái)臨的考試，再就是適當(dāng)活動(dòng)，勞逸結(jié)合，這些癥狀就會(huì)慢慢改善
      
      以上是對(duì)“我長(zhǎng)期脾氣不好，易怒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況，首先應(yīng)該做心電圖和抽血測(cè)甲狀腺功能，排除心臟和甲狀腺疾病后。有可能是精神，心理方面出問(wèn)題了。應(yīng)該有焦慮情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，先自我調(diào)整，多戶外運(yùn)動(dòng)，跑步，打球，騎行，爬山等。每天聽(tīng)歌或唱歌。多和朋友聚會(huì)聊天。和家人溝通，說(shuō)出自己的感受，也可以寫(xiě)出來(lái)，規(guī)律飲食作息。如果效果不好，及時(shí)就醫(yī)。精神心理科大夫。
      

      根據(jù)你的描述，可以考慮為焦慮癥。本身脾氣不好，性子急，再加上備考緊張，熬夜，喝茶所以出現(xiàn)上述的癥狀。建議注意休息，勞逸結(jié)合。加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。以健康的身體，良好的心態(tài)迎接考試。
      

      病情分析：
      從提供的資料來(lái)分析，主要是情緒方面問(wèn)題導(dǎo)致胸悶、著急的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下一是需要注意情緒調(diào)整，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，避免焦躁情緒。二是適當(dāng)服用谷維素片和振源膠囊
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，初步考慮這個(gè)與個(gè)人性格習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以在做題前先規(guī)劃好工作任務(wù)，不要臨時(shí)搶工，這樣對(duì)情緒有所影響，學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
      
      以上是對(duì)“我長(zhǎng)期脾氣不好，易怒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述這種情況常見(jiàn)于甲亢，內(nèi)分泌紊亂等情況所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免勞累，多休息，避免熬夜，規(guī)律生活飲食，為了安全起見(jiàn)，及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查確診，診斷明確后對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的說(shuō)情況，目前你精神壓力大，學(xué)習(xí)緊張。生活習(xí)慣需改變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松一下，改變一下作息習(xí)慣，規(guī)律飲食，緩解壓力，以上只是建議，但改變還需自己，相信自己定能做到，加油。