每天連續(xù)上班，沒有休假

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是眼睛視疲勞引起的，可以用玻璃酸鈉滴眼液，一天四次，盡量少看手機(jī)或者電腦，少熬夜，近距離工作超過一個小時，就讓眼睛休息十分鐘，休息的時候多向遠(yuǎn)處看看

      你好，你的這種情況就是眼疲勞的癥狀，平時注意眼睛休息，少看手機(jī)電腦，減少近距離用眼，經(jīng)常往遠(yuǎn)看，做眼保健操，用溫毛巾熱敷，點(diǎn)施圖倫滴眼液

      就目前癥狀來看，通常是由于過度的勞累，壓力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，引起了視疲勞，導(dǎo)致了視力下降，緩解方法，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，控制手機(jī)，電腦等精細(xì)用眼的使用，多看遠(yuǎn)處，多運(yùn)動，比如打羽毛球，乒乓球，做眼部的熱敷和按摩，可以使用滋潤性的眼藥水，比如聚乙烯醇滴眼液，觀察一下。
      
      以上是對“每天連續(xù)上班，沒有休假”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況是視力疲勞的，這種情況有可能是勞累，過度用眼導(dǎo)致的此病的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，避免過度用眼，可以去醫(yī)院眼科檢測，給予珍珠明目液進(jìn)行治療，注意避免過度用眼。