健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是一個強直性脊柱炎患者,在診治強直性脊柱炎時有什么應(yīng)該注意什么呢,主要癥狀就是脊椎疼,腰有時也會很僵硬。
想得到怎樣的幫助:診治強直的過程中應(yīng)該怎么調(diào)理?
在飲食上要注意加強營養(yǎng),多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,盡量保持端正的站姿坐姿,以免受累部位的畸形性強直,平時要注意多休息,注意防寒保暖,適當(dāng)做功能性鍛煉
你好,強直性脊柱炎是自身免疫性疾病,藥物可以延緩疾病發(fā)展,減輕疼痛癥狀,日常生活中要保持良好的身體姿勢,睡硬板床,腰部避免受寒受涼,參加力所能及的勞動和體育鍛煉,戒煙酒。
病情分析:
可以有規(guī)律的活動脊柱,保持直的狀態(tài),通過坐的高些來活動脊柱,擴胸活動,不要一次做的時間太長,站起來,走走。
指導(dǎo)意見:
自我護理和運動鍛煉等,如睡硬板床,多取低枕仰臥位,保持良好姿勢,嚴(yán)格戒煙。避免過度負(fù)重和劇烈運動,此外,超聲波、磁療、熱療、電療等可緩解關(guān)節(jié)腫痛。
以上是對“診治強直的過程中應(yīng)該怎么調(diào)理?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊柱炎患者在日常也要重視多吃一些豆類食物,這對調(diào)養(yǎng)體質(zhì)也是具有積極作用的。大豆、黑豆、黃豆等,含有豐富的植物蛋白和微量元素,這類強直性脊柱炎飲食有促進肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝,幫助修復(fù)病損的作用??梢灾委熞詽裰貫橹鞯娘L(fēng)濕骨痛,對身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病,效果較好。
強直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮濕環(huán)境中,同時需要加強 日常鍛煉,保持脊柱的生理曲線,最后建議您一旦確診請至專業(yè)的風(fēng)濕免疫科或?qū)?漆t(yī) 院接受系統(tǒng)性治療,強直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,與正常人無二樣。加強強直性脊柱炎護理,加強鍛煉,科學(xué)飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物 ,維護身體健康,輔助治療。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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