最近一個禮拜，小腿肚子和腳底酸困

      你好，看了你描述的情況，你是做哪類工作的？上班時間需要經(jīng)常站著嗎？小腿和腳是否有些浮腫？是否有其它不適癥狀？比如關(guān)節(jié)疼痛或尿頻？可以根據(jù)自身情況到醫(yī)院做相關(guān)檢查。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)您提供的信息，您最近是否過度勞累？過渡勞累會導(dǎo)致乳酸堆積，我們的腿腳會產(chǎn)生酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議：避免過度勞累規(guī)律生活，適當(dāng)多喝白開水忌辛辣刺激油膩食物。應(yīng)該多吃新鮮蔬菜與瓜果增加維生素C等成分?jǐn)z入以提高身體抗炎能力。避免長時間坐位。避免劇烈運動。希望我的建議可以幫助到您。