帶嬰兒的寶媽，頭發(fā)掉的好厲害

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議你精神放松，聽舒緩的音樂，做頭皮按摩前額、發(fā)際、兩鬢、頭頂和枕部，可促進頭皮的血液循環(huán)，要保持均衡的膳食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素豐富的食品，如綠色蔬菜、水果、動物肝臟、干果（如核桃與黑芝麻）、紅棗、薏米仁、豆制品、胡蘿卜、蛋、奶等，有助防脫發(fā)。忌食辛酸刺激食品。不要熬夜，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)這個問題提問你這種情況可能確實出現(xiàn)了，比較嚴重
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時的，調(diào)整自己心態(tài)，另外，多鍛煉身體，少吃一些油膩的食物，少吃辛辣食物

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于哺乳期出現(xiàn)的脫發(fā)的問題，多是氣血虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服養(yǎng)血生發(fā)丸加六味地黃丸治療，注意飲食規(guī)律營養(yǎng)，適當活動鍛煉才可以。
      
      以上是對“帶嬰兒的寶媽，頭發(fā)掉的好厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！