頭發(fā)掉的好厲害，每次洗完頭的掉好多

女 | 17歲 2018-05-06 10:53:10 3人回復來自昆明市

健康咨詢描述：頭發(fā)掉的好厲害，每次洗完頭的掉好多，睡了一覺醒來，床單上也算是頭發(fā)，這該怎么辦

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2018-05-06 10:54:46 我要投訴

      病情分析：
      您好！頭發(fā)脫落得很厲害與體內(nèi)的維生素水平有一定的關(guān)系。
      指導意見：
      適量補充維生素a，注意休息，不要太勞累，盡量多補充，有營養(yǎng)的飲食。有的時候壓力太大也容易引起脫發(fā)。

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2018-05-06 10:58:14 我要投訴

頭發(fā)掉的厲害，也許和抑郁情緒有關(guān)系，也許和睡眠，情況有關(guān)系，當然如果你大量的補充卵磷脂，是可以有效的減少脫發(fā)的，修復毛囊的，平時多注意運動鍛煉，放松身心，也有利于生理的平衡。

劉艷芹主治醫(yī)師擅長: 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎幫助網(wǎng)友：21299稱贊：20

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2018-05-06 11:05:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，脫發(fā)的原因很多，精神壓力太大，熬夜，營養(yǎng)缺乏等。
      指導意見：
      盡量保證充足的睡眠，飲食葷素搭配合理，多吃一些益發(fā)食物，如黑芝麻，堅果等食物。

      以上是對“頭發(fā)掉的好厲害，每次洗完頭的掉好多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！