我睡覺的時(shí)候總是喜歡手被褲子控制住
健康咨詢描述： 我睡覺的時(shí)候總是喜歡手被褲子控制住，或者是腿被類似于上下鋪的側(cè)面的檔給控制住，放松不了，放松了就睡不好，而且我平躺的時(shí)候屁股根部和腿銜接的地方很酸很累，只能把腿豎起來，不知道為什么
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病情分析：
這種情況一般和個(gè)人的習(xí)慣有一定的關(guān)系。平時(shí)可以多按摩，放松改善。
指導(dǎo)意見：
按摩可以起到活血化瘀的作用，對(duì)血液循環(huán)和細(xì)胞的供氧都會(huì)起到一定的作用。改善癥狀。
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您好，根據(jù)您的描述，建議適當(dāng)改變睡眠姿勢(shì)，可以選擇合適的柔軟抱枕，使肌肉放松，這樣有利于您的睡眠，希望我的回答能幫助到您。
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病情分析：
你好，根據(jù)你提供的信息，你平時(shí)工作累嗎？作息不規(guī)律嗎？睡眠多夢(mèng)有嗎？
指導(dǎo)意見：
多考慮習(xí)慣有關(guān)，必要時(shí)去醫(yī)院就診，抽血常規(guī)看看，有沒有貧血之類的，排除疾病因素，可以吃中藥調(diào)理。
以上是對(duì)“我睡覺的時(shí)候總是喜歡手被褲子控制住”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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