有時(shí)候精神就想不正常似的

      你好！根據(jù)你描述的情況偶爾出現(xiàn)情緒波動(dòng)是正?，F(xiàn)象，一般沒(méi)有什么大問(wèn)題，建議平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀積極的生活狀態(tài)，合理膳食，積極鍛煉。
      

      你好，你的情況可能是屬于女性更年期的表現(xiàn)。到了更年期，由于雌激素分泌的減少，就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。所以也會(huì)導(dǎo)致心情的時(shí)好時(shí)壞。偶爾還會(huì)變得心情暴躁。變得多疑。有時(shí)候可能別人覺(jué)得不可思議，這個(gè)年齡段要補(bǔ)充雌激素，多參加戶(hù)外活動(dòng)。
      

      你好，很高興能為你提供解答，根據(jù)你的描述，其實(shí)屬于正常的表現(xiàn)，要正確對(duì)待，要靜下心來(lái)，看看自己的需求，符合自己的才是最好的
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候精神就想不正常似的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！