前些天上午本來(lái)挺清醒的
健康咨詢描述： 前些天上午本來(lái)挺清醒的，下午睡了一覺(jué)，越睡越困，感覺(jué)渾身很累，持續(xù)了兩天，然后晚上睡覺(jué)時(shí)全身發(fā)燙沒(méi)有發(fā)燒，接著就腿軟啥的，沒(méi)力道，腦袋里老感覺(jué)不清醒，不舒服，靜不下心來(lái)的樣子，現(xiàn)在腿里感覺(jué)比前些天好多了，但是，走路走著走著有點(diǎn)暈眩感，就是老感覺(jué)腦袋前半部分靜不下來(lái)一樣，不知道是不是帶了娃太累的緣故，還是沒(méi)休息好，睡眠不足
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你好，根據(jù)描述好像有一階段這種糊里糊涂的感覺(jué)了，你提到前些天上午清醒，下午睡一覺(jué)后開(kāi)始出現(xiàn)不舒服，不知道當(dāng)時(shí)是否發(fā)生了什么？帶孩子的確很辛苦。您的情況可能與勞累有關(guān)，但也不能排除身體健康方面出現(xiàn)了問(wèn)題。建議到醫(yī)院體檢一下，如果身體健康沒(méi)問(wèn)題，那么注意休息，調(diào)整睡眠，飲食規(guī)律或許會(huì)好一些。我是心理咨詢師，如果你覺(jué)得需要說(shuō)說(shuō)可以下單找我談?wù)劇?
就是前些天中午感覺(jué)犯困想睡覺(jué)，然后吃完午飯睡了一覺(jué)就感覺(jué)越睡越想睡了，
你好，不知道你說(shuō)的前些天到現(xiàn)在確切的是多少天？你現(xiàn)在是困惑自己為啥越睡越想睡嗎？勞累的人可能總有睡不醒的感覺(jué)。不知道與月經(jīng)期是否有關(guān)系？月經(jīng)期有的人會(huì)犯困。
26號(hào)中午十一點(diǎn)打瞌睡，13.睡覺(jué)，到四點(diǎn)還那么困，困意持續(xù)了兩天，到28號(hào)，28號(hào)晚上睡了會(huì)全身發(fā)燙，沒(méi)有發(fā)燒，第二天醒來(lái)就腿腳無(wú)力，有點(diǎn)頭痛，30號(hào)好點(diǎn)，我自我感覺(jué)是沒(méi)睡好，也不是月經(jīng)期，感覺(jué)帶了娃太累了吧，
你好，一方面累，另一方面好像感冒了，感冒后一般都乏，需要休息。祝您健康吉祥
是感冒了，加累到了
嗯，好好休息。
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是的，按照你敘述的情況，我判斷你像是因?yàn)樾菹⒉缓迷斐傻摹Ｆ綍r(shí)要注意養(yǎng)成好習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時(shí)間，生物鐘要穩(wěn)定；睡前泡泡腳，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果；睡前聽(tīng)一些利于睡眠的舒緩的音樂(lè)；給自己營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境；睡前不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝濃茶、咖啡，可以喝一杯牛奶助睡眠；可以用蓮子和百合各100克熬成湯，睡前服用。
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你好，感謝你的信任?？赡苁悄闾珓诶哿?，請(qǐng)注意休息，調(diào)節(jié)好身心。睡眠不好，會(huì)產(chǎn)生很多身體和心里的問(wèn)題，請(qǐng)一定要注意自己的狀態(tài)。家人要多幫忙看小孩，你自己要平和心態(tài)，有充足的睡眠，情況會(huì)好起來(lái)的，祝一切安好。
以上是對(duì)“前些天上午本來(lái)挺清醒的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
你好！你說(shuō)得這些情況應(yīng)該是一回事。尤其在哺乳期的時(shí)候，帶娃娃相當(dāng)辛苦的，夜里都要喂奶好幾次，沒(méi)有連續(xù)穩(wěn)定的睡眠，這就是最基本的休息都沒(méi)有保障，所以會(huì)發(fā)生這樣的事。我當(dāng)年孩子兩個(gè)月的時(shí)候，也跟你這個(gè)情況類似，就是勞累過(guò)度了。建議你讓孩子爸爸多幫忙照看下孩子，你多補(bǔ)補(bǔ)覺(jué)，另外在飲食營(yíng)養(yǎng)上加強(qiáng)一下。
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