我打球的時候腳掌心拉的痛

男 | 17歲懸賞2個健康幣 2018-11-30 19:19:23 2人回復(fù) 來自甘孜藏族自治州

健康咨詢描述：我打球的時候腳掌心拉的痛！跑步有時候也會！走路也是是怎么回事呢！請醫(yī)生幫我看一下

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王紅梅青龍滿族自治縣中醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫幫助網(wǎng)友：4141

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2018-12-03 18:20:48 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述的這種情況，目前疼痛原因不是很明確。這種情況建議您最好去醫(yī)院拍一個足部的片子檢查，看看有沒有骨質(zhì)增生等，根據(jù)檢查結(jié)果再對癥治療比較好。

王培全山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 肺炎，肺氣腫，肺心病，消化不良，腸胃炎，腦梗塞，腦幫助網(wǎng)友：24668稱贊：28

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2018-12-01 02:33:38 我要投訴

      病情分析：
      您這種情況考慮是有足底軟組織損傷的情況存在，一般平常不合理的運動刺激后容易發(fā)生，主要癥狀會有疼痛、活動受限等情況存在
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以局部外敷云南白藥膏來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上需要注意休息，不要太過勞累，另外需要注意飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃

2018-12-01 20:55 ask88524747zk 追問

那一般運動多久才合適呢？