我現在是失去情感的狀態(tài)另外耳鳴失眠比如說我現在的感

      指導意見：
      這種情況最常見的是植物神經功能紊亂，神經癥導致的不適，可以到醫(yī)院心理科就診檢查，做個量表測量評估就可以確診，可以吃點疏肝理氣，調理神經的就可以改善
      

      指導意見：
      25歲男子，耳鳴是累及聽覺系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結果，主要表現為無相應的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內或顱內有聲音感覺。耳鳴在臨床上既是許多疾病的伴發(fā)癥狀，也是一些嚴重疾病的首發(fā)癥狀。因此，建議不僅要針對耳鳴本身進行檢查，還要檢查身體其他器官有無病變，如聽神經瘤應該重點檢查。失眠考慮神經衰弱、精神壓力大等原因。建議調整情緒狀態(tài)，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專業(yè)心理咨詢師進行疏導，解開心結、去除壓力后睡眠質量會好轉的。臥室環(huán)境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當運動，并吃一點甜食，因為輕微的疲乏感和飽脹感，有助于加快進入睡眠
      情感麻木，建議到醫(yī)院檢查，如果排除腦部器質性原因，考慮存在抑郁癥狀，還會同時表現為意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，自卑、怕接觸人，生活懶散，出現悲觀厭世，自殘自殺。建議找心理醫(yī)生進行診斷，如果確實是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)的特征，要在醫(yī)生指導下積極調整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，提升自信心。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
      

      可能是失去情感對你的打擊很大，不知如何表達自己的情感，內心過分壓抑引起的身體不適。希望你放松心情，學會調試自己情緒，心情不好時，到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂唱唱歌，和家人朋友聊一些開心的話題，學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“我現在是失去情感的狀態(tài)另外耳鳴失眠比如說我現在的感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！