為什么跑完步后瞬間肚子疼

      你現(xiàn)在這個(gè)情況的話，我可能是因?yàn)檠装Y導(dǎo)致的，給你建議，平時(shí)一定要注意多休息，注意飲食清淡，多喝點(diǎn)熱水，你可以吃點(diǎn)消炎藥鹽酸左氧氟沙星膠囊和三金片，用藥觀察一段時(shí)間看看。

      你好！很高興為你回答問題?？催^病歷，了解了病情，這幾天天氣逐漸變涼，會(huì)不會(huì)跑步的時(shí)候吸入了冷空氣，導(dǎo)致的胃痙攣。建議跑步的時(shí)候不要張嘴呼吸。

      病情分析：
      考慮是餐后立即跑步或者空腹跑步，準(zhǔn)備工作沒做好，立即進(jìn)入劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)又缺乏鍛煉引起的胃腸痙攣。
      指導(dǎo)意見：
      在跑步之前認(rèn)真做好熱身運(yùn)動(dòng)，通過熱身，人體的內(nèi)臟器官可以逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，這時(shí)再進(jìn)行跑步，就可以避免出現(xiàn)肚子痛，即使出現(xiàn)肚子痛的現(xiàn)象，癥狀也會(huì)比較輕微，注意餐后半小時(shí)以后再進(jìn)行鍛煉。
      
      以上是對(duì)“為什么跑完步后瞬間肚子疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！