昨天頸椎左右轉(zhuǎn)和低頭疼痛
健康咨詢描述： 昨天頸椎左右轉(zhuǎn)和低頭疼痛，昨晚左胸跟左肩胛骨處疼痛
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你好，對(duì)于你所說(shuō)的情況，根據(jù)你描述的癥狀，你所出現(xiàn)的好像是頸椎病的狀況。建議你到正規(guī)的醫(yī)院骨科去檢查，應(yīng)該做個(gè)頸部的ct或核磁檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果對(duì)癥治療。如果病情確切，建議你到醫(yī)院的康復(fù)科，每天對(duì)頸部進(jìn)行推拿，按摩，熱敷和理療，也可進(jìn)行牽引治療。同時(shí)你盡量少做低頭的工作，不要看手機(jī)，電腦電視。不要久坐，要經(jīng)常起來(lái)活動(dòng)。睡覺(jué)最好不枕枕頭，注意保暖，不要受涼。祝你身體早日恢復(fù)健康。
最近上下班公車(chē)上玩手機(jī)一個(gè)小時(shí)，中午休息時(shí)玩一個(gè)小時(shí)，晚上玩兩三個(gè)小時(shí)。工作時(shí)有時(shí)用頸部力量比較多
經(jīng)常這樣就容易出現(xiàn)頸椎病，所以建議你要戒除這個(gè)習(xí)慣。經(jīng)常起來(lái)活動(dòng)，要經(jīng)常抬頭做望風(fēng)箏的動(dòng)作。
現(xiàn)在肩胛骨處疼痛有什么辦法可以緩解嗎
熱敷，理療，針灸，按摩局部封閉都行。
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你好，很高興為你解答，你這是頸椎病的可能性大，吃一段頸復(fù)康顆?？纯矗谂浜现茨?，推拿，有時(shí)間最好到醫(yī)院檢查看看，避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，看電腦。
最近上下班公車(chē)上玩手機(jī)一個(gè)小時(shí)，中午休息時(shí)玩一個(gè)小時(shí)，晚上玩兩三個(gè)小時(shí)。工作時(shí)有時(shí)用頸部力量比較多
你好，玩手機(jī)最好不要超過(guò)30分鐘，工作時(shí)適當(dāng)按摩按摩。
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你好，你的這種情況頸椎左右轉(zhuǎn)動(dòng)和低頭都疼，晚上又左胸左肩胛骨疼痛考慮是頸椎壓迫神經(jīng)引起的，但是為了安全起見(jiàn)，胸部疼痛須去醫(yī)院胸痛中心做個(gè)排查排除心臟病才能治療頸椎病，注意觀察熱敷，不做低頭族，每天用頸椎畫(huà)個(gè)米字，可以理療牽引，口服布洛芬。
以上是對(duì)“昨天頸椎左右轉(zhuǎn)和低頭疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
最近上下班公車(chē)上玩手機(jī)一個(gè)小時(shí)，中午休息時(shí)玩一個(gè)小時(shí)，晚上玩兩三個(gè)小時(shí)。工作時(shí)有時(shí)用頸部力量比較多
玩手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)，控制一下
肩胛骨處疼痛有辦法緩解嗎
做按摩熱敷，多多拍打頸部，疏通經(jīng)絡(luò)，也可以烤電
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