昨天早上爬山回來左小腿就很痛只是左小腿痛然后剛剛看

      你好，臥床休息，減少活動(dòng)，并將患肢抬高，以減輕腫脹。多喝水，每天2000毫升。24至48小時(shí)內(nèi)需要冷敷，48小時(shí)后可以熱敷。必要時(shí)可做雙下肢的的動(dòng)靜脈彩超，以明確診斷。

      病情分析：
      你好，這個(gè)出現(xiàn)疼痛原因很多，運(yùn)動(dòng)過后出現(xiàn)疼痛多見于肌肉勞損，需要排除血栓
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)需要靜養(yǎng)休息先觀察看看，腿抬高，必要時(shí)查一下血管彩超，肌酸激酶之類

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀描述，您的這種情況多考慮是由于運(yùn)動(dòng)量過大所致。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)您的這種情況，您可外用云南白藥氣霧劑治療，注意休息，減少活動(dòng)，避免勞累及運(yùn)動(dòng)量過大，慢慢的就會(huì)恢復(fù)的。
      
      以上是對(duì)“昨天早上爬山回來左小腿就很痛只是左小腿痛然后剛剛看”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！