建議平時應該適當運動鍛煉,禁食生冷寒冷的食物,避免熬夜勞累,可以經常用當歸生姜燉羊肉湯,有補血散寒的作用,如果認為必要也可以找中醫(yī)應用中藥調理治療
病情分析:
你好,根據你描述的情況,懷疑是體制陽虛導致的寒涼。
指導意見:
你的這個情況是需要進行調理的,最好是能找個中醫(yī)當面地進行望聞問切,平時可以用生姜紅棗桂圓煮水喝。
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