白癜風患者下霧天還能出去跑步嗎

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的癥狀，白癜風不要在太陽光底下暴曬，如果出物的話可以繼續(xù)到外面跑步鍛煉，增加身體抵抗力，白癜風很容易復(fù)發(fā)，建議你平時祝多注意，希望我的回答對你幫助
      

      病情分析：
      您好，白癜風是一種色素脫失疾病，目前發(fā)病機制尚不明確，和免疫，遺傳，精神因素，外傷及日曬有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：霧天最好不要再外出跑步，因為這樣容易導(dǎo)致機體抵抗力下降，誘發(fā)白癜風或者導(dǎo)致白癜風復(fù)發(fā)。飲食上禁食辛辣刺激食物及發(fā)物如海鮮蔥姜等，冬季注意保暖，避免凍傷。
      

      在戶外運動時盡量減少或是避免有害氣體的吸入，在晨練或是平時做劇烈運動時選擇空氣清新的環(huán)境，避開有害氣體的侵害！專家表示夏季陽光劇烈，紫外線強，盡量避免強光直接接觸皮膚可用遮蓋物或是防曬霜等，做好防曬工作！飲食方面的注意事項：合理的飲食習慣，患者要少吃含維生素C的食品，少吃辛辣食品等、減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學(xué)的膳食食譜，保持全營養(yǎng)素的供應(yīng)。
      
      以上是對“白癜風患者下霧天還能出去跑步嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！