我是個男的，今年22歲

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認為，可以初步考慮為過分關(guān)注所致。這可能是由于你在生活中缺乏自己的其他個人興趣愛好，使你在自己的正常生理發(fā)育成熟后，就容易把自己的更多精力放在自己的個人生理欲望的滿足上，并對此給予了過分的關(guān)注，因為現(xiàn)實原因，讓你一直得不到有效地化解，就使你容易產(chǎn)生自己生理需求非常大的感覺。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的其他興趣愛好，消除過分的關(guān)注，增強自己的意志力，從而更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。