肚臍下方，小腹的位置特別鼓
健康咨詢描述： 肚臍下方，小腹的位置特別鼓，圓鼓鼓的感覺(jué)，沒(méi)有什么不適，但是一吸氣就會(huì)收回去，這是長(zhǎng)胖了還是有什么問(wèn)題
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這是腹部肥胖的表現(xiàn)，建議針對(duì)腹肌做健身運(yùn)動(dòng)。腹部減肥主要是將腹部的贅肉減掉。減掉腹部贅肉的方法有很多。例如做仰臥起坐、俯臥撐等來(lái)使腹部的贅肉減下去。同時(shí)配合飲食療法
但是是腹部鼓得特別明顯，肚臍上方?jīng)]什么變化，但是肚臍下方特別突，這真的是長(zhǎng)胖，不是長(zhǎng)了什么東西吧
如果肚擠下方有個(gè)鼓包，需要做彩超排除疝氣
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，可能是腹部脂肪，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉腹肌，如果感覺(jué)是腸脹氣可以順時(shí)針腹部按摩，多吃水果蔬菜，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)你的描述，可能是腹部脂肪，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉腹肌，如果感覺(jué)是腸脹氣可以順時(shí)針腹部按摩，多吃水果蔬菜，
是很明顯的突出，肚臍上方是很正常的，但是下方特別鼓，這是正常的長(zhǎng)胖嗎，有點(diǎn)慌
你好，你可以采取平臥位，太高頭部使腹肌收縮，用手捏一下腹部脂肪，就知道是不是胖了
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