產(chǎn)后怎么縮陰效果好

      陰道松弛有很多種原因，包括先天因素和后天因素。后天因素，比如體質(zhì)虛弱、反復(fù)順產(chǎn)、長期咳嗽、腹壓增加都可導(dǎo)致陰道松弛。陰道松弛會(huì)減低性交的快感。第二、陰道松弛到一定程度，可能會(huì)出現(xiàn)陰道前壁或后壁的膨出，造成排尿的障礙，比如尿失禁或排尿困難。還有當(dāng)陰道特別松弛，突出于陰道口之外，走路行動(dòng)都可能會(huì)受到影響。所以應(yīng)根據(jù)陰道松弛的程度決定處理方法。輕度的陰道松弛，可以采取預(yù)防方法，比如不要舉重物、避免長期咳嗽、減少人流術(shù)，避免其加重。對(duì)于輕中度的松弛，考慮避免誘因。此外，做凱格爾運(yùn)動(dòng)，即縮肛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)盆底肌，特別是加強(qiáng)肛提肌的收縮力以改善陰道松弛。對(duì)于性生活質(zhì)量下降，并且對(duì)此有一定的訴求的患者，可以做陰道緊縮術(shù)。重度的陰道松弛，特別是陰道膨出的患者，有了排尿癥狀，或影響生活質(zhì)量，行動(dòng)不便等，也可以考慮做手術(shù)。
      

      生完孩子之后，如果是經(jīng)陰道分娩的陰道出現(xiàn)不同程度的松弛現(xiàn)象也是正常的，尤其是胎兒過大的時(shí)候，你可以考慮縮陰手術(shù)，它是一種微型的整形手術(shù)，建議你一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
      

      您好，建議您先到醫(yī)院做個(gè)盆底功能檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇適合自己的治療方式，如果松弛得厲害，可以進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)治療。產(chǎn)后注意合理飲食，切忌過度減肥，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后怎么縮陰效果好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！