健康咨詢描述: 前些日子減肥,吃的東西很少。有一段時間得腱鞘炎,手指頭疼,這些天脖子肩胛,后背渾身都疼。
考慮可能是由于長期疲勞,工作或睡眠姿勢不良等所導致的頸椎疾病,首先建議睡眠用的枕頭要與一側(cè)肩膀同高,平時工作量不要太大,注意休息。減少低頭,休息時頭向后仰,多做聳肩和擴胸等動作??梢宰鲆蛔霭茨Γ懑?,熱敷等等,以緩解疼痛。
你好,根據(jù)你的描述,考慮1.頸椎疾病可能。2.肩周炎可能。與免疫力低下,抵抗力低有關(guān)。建議去醫(yī)院檢查確診??衫懑煟茨?,局部外用消炎止痛膏,針灸治療。配合口服芬必得,舒筋活絡藥物。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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