我覺得我現(xiàn)在的精神壓力好大 就是感覺班上每個人都對

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮你性格過于內(nèi)向，自卑敏感給自己造成太大的心理壓力，需要及時調(diào)整心態(tài)，放松心情，緩解壓力，多與家人朋友溝通，消除不良情緒，多參加班集體活動。
      

      你現(xiàn)在感覺精神壓力很大，覺得班上每一個人對你都有歧視的感覺，這讓你生不如死?？赡芡瑢W們并非真的是歧視你，但是你的痛苦的感受卻是真實存在的。這種情況是需要看心理醫(yī)生的。建議讓家長帶你去醫(yī)院精神心理科檢查治療，你很有必要接受心理疏導。
      

      看起來你最近精神狀態(tài)很不好，感覺壓力比較大，別人都在歧視你。有時甚至想死解脫，很有可能是抑郁的癥狀。這和你的性格有關，也和你的個人經(jīng)歷有關，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。你可能從小沒有感受到足夠的關愛，有些缺乏安全感。建議讓家長帶你去看心理醫(yī)生，接受心理疏導，積極調(diào)整自己。
      
      以上是對“我覺得我現(xiàn)在的精神壓力好大 就是感覺班上每個人都對”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的表述，建議你羅列出自己的優(yōu)點和缺點，重新客觀的認識自己，調(diào)整好自己的心態(tài)，最好找心理咨詢師進行專業(yè)的指導，正確的處理好人際關系，不要過于悲觀