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茯苓怎么吃祛濕，薏仁粉和芡實粉一起泡水有用嗎

女 | 19歲 2018-11-26 21:47:10 2人回復來自深圳市

健康咨詢描述：茯苓怎么吃祛濕，薏仁粉和芡實粉一起泡水有用嗎，每周可喝幾次？？濕邪重火氣旺肥胖脾胃虛，在學校，課程繁多，有什么吃的方面可以快速祛濕，除了忌口（知道哪些方面忌口所以這個不問了）

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2018-11-27 00:20:30 我要投訴

你好很高興為你服務,茯苓粥,先將荷葉煎湯去渣，把茯苓、洗凈的粳米或小米加入藥湯中，同煮為粥，出鍋前將白糖入鍋。一周四次。

韓玉敏邢臺醫(yī)學高等專科學校第二附屬醫(yī)院主管護師擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染幫助網(wǎng)友：20271稱贊：9

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2018-11-26 22:03:28 我要投訴

      病情分析：
      你好，有形成引起體內濕氣重，脾胃虛虛火旺等還需要結合自身情況合理調節(jié)，
      指導意見：
      建議，可以配合薏米赤小豆煮水喝，一段時間會有引起調節(jié)濕熱，也可以茯苓薏仁粉泡水，每日喝些就可以的，需要一段時間才會有效果，同時需要忌口不要吃生冷冰涼食物，冷食冷水等不要吃，