我便秘好些年，職業(yè)服裝制造

      便秘主要是長期飲食習(xí)慣不良導(dǎo)致的，建議平時要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要適當(dāng)?shù)倪\動，促進腸蠕動，保持大便通暢，養(yǎng)成每天定時排便的好習(xí)慣。

      你好，梔子金花丸由梔子、黃連、黃芩、黃柏、大黃、金銀花、知母、天花粉組成。具有清熱瀉火，涼血解毒的功效。用于肺胃熱盛，口舌生瘡，牙齦腫痛，目赤眩暈，咽喉腫痛，大便秘結(jié)。根據(jù)你的情況描述，建議您堅持運動，多喝水，養(yǎng)成每天定時排便規(guī)律，不能總是依靠藥物。也可以中醫(yī)調(diào)理。

      你好，頑固性的便秘是不太容易改善的，特別是你這樣平時久坐還不運動的，建議平時飲食要多吃膳食纖維多的食物，多喝水，可能的話做點運動，吃火龍果。
      以上是對“我便秘好些年，職業(yè)服裝制造”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果長期的便秘，必須到醫(yī)院進行腸鏡檢查，看腸道是否有疾病。
      指導(dǎo)意見：
      平時多喝溫水，多參加體育鍛煉，多吃含纖維高的蔬菜和水果，才能促進胃腸蠕動，有利于緩解便秘的情況。

      病情分析：
      你好，患者朋友，根據(jù)你的描述。您的情況屬于便秘。這個跟您長期坐位有關(guān)系。建議您多運動。飲食方面多食用青菜，水果多飲水。不建議用藥物治療。晚上飯后可以散步。增強腸蠕動。希望有所幫助。
      指導(dǎo)意見：
      你好，患者朋友，根據(jù)你的描述。您的情況屬于便秘。這個跟您長期坐位有關(guān)系。建議您多運動。飲食方面多食用青菜，水果多飲水。不建議用藥物治療。晚上飯后可以散步。增強腸蠕動。希望有所幫助。