腳踝扭傷有三四年了，當時扭傷后用了熱水泡著
健康咨詢描述： 腳踝扭傷有三四年了，當時扭傷后用了熱水泡著，消腫后用活絡油擦了，去醫(yī)院拍片骨頭也是沒有問題，現(xiàn)在的腳踝一旋轉(zhuǎn)骨頭會噠噠響，現(xiàn)在一變天氣，腳踝里面就很痛，要擦活絡油，貼風濕止痛膏才能緩解疼痛，跪求各位醫(yī)生有沒有好方法能根治好，先謝謝各位醫(yī)生了
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病情分析：
您這種情況考慮是由于崴腳后軟組織損傷沒有完全恢復有關，主要癥狀會有踝關節(jié)局部疼痛、活動受限等情況存在
指導意見：
建議目前可以通過口服洛索洛芬鈉配合外敷云南白藥膏來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要進行劇烈的活動，另外需要注意關節(jié)局部保暖，避免受涼刺激
偶爾喜歡跑步打籃球之類的，這些運動都要杜絕嗎？
暫時最好先不要做這些運動，否則不利于骨關節(jié)的恢復，而且需要注意關節(jié)局部保暖，避免受涼刺激
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您好，根據(jù)您的描述，您，女，22歲，腳踝扭傷，3.4年了，建議給予抬高患肢，暫時制動，注意休息，涂抹紅花油，進行熱敷，按摩，理療，促進血液循環(huán)，減輕疼痛腫脹。也可給予局部封閉治療。
封閉治療能完全根治嗎？另外是踝關節(jié)的骨頭里面的不舒服，用活絡油擦了按摩之后會好一點，天天擦活絡油也不是辦法，想把它根治好了，謝謝醫(yī)生
您好，考慮是踝關節(jié)局部軟組織挫傷，沒有完全愈合造成，建議抬高患肢，給予休息，可給予熱敷，按摩，理療，促進局部血液循環(huán)，局部可涂抹紅花油。謝謝！
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