健康咨詢描述: 你好我早上起來量血壓95到141之前量血壓比較高一點。但是我一直沒有吃高血壓藥。怕吃。我現(xiàn)在都是吃點保健品。
注意休息不要熬夜勞累過度不要緊張焦慮不要喝酒不要吃辛辣食物。建議低鹽低脂飲食習慣。查查血糖血脂看看??梢赃m當加強運動。注意觀察看看。如果有癥狀可以配合吃硝苯地平緩釋片治療。
你好!如果每天都是高于140/90mmhg,建議你還是要服藥控制血壓,長時間高血壓對心腦腎血管都有不同程度的損害,影響臟器功能,平常注意飲食規(guī)律清淡易消化忌暴飲暴食高膽固醇高脂肪食物,限制鈉鹽的攝入,避免情緒緊張,多運動減輕體重增強身體素質(zhì)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的血壓值偏高,應該控制血壓,口服降壓藥物。
指導意見:
建議你一定要保持血壓波動正常的范圍之內(nèi),養(yǎng)成良好的生活習慣,多運動,多鍛煉,堅持口服降壓藥。
以上是對“我早上起來量血壓95到141之前量血壓比較高一點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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