有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 很在意別人的看法,自己很多時(shí)候覺(jué)得空落落的

很在意別人的看法,自己很多時(shí)候覺(jué)得空落落的

男 | 23歲 2018-11-25 21:37:33 4人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 很在意別人的看法,自己很多時(shí)候覺(jué)得空落落的,很在乎自己在乎的人,會(huì)沒(méi)有理由的吃醋

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梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2018-11-25 21:40:11 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你很在意別人的看法,可能會(huì)按照別人的想法做事。這樣情況你會(huì)活的很累,所以沒(méi)有必要這樣,做真時(shí)的自己最好。
      

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨(dú)癥的康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:9710
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2018-11-25 21:45:46 我要投訴

      特別在乎別人的看法,這個(gè)跟你從小到大的成長(zhǎng)環(huán)境有很大的關(guān)系,跟父母身邊的親人給你的肯定和贊揚(yáng)太少有極大的關(guān)系,這是一種低自尊的表現(xiàn),想要改變的話,是需要去看心理醫(yī)生的,做心理治療。
      

安秀珍
安秀珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學(xué)逃學(xué),記憶能力, 幫助網(wǎng)友:1824
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2018-11-25 21:47:15 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述適度的吃醋有益于發(fā)展關(guān)系,但如果過(guò)量了就會(huì)適得其反。其次在意別人的看法,可能和你的自卑心理有關(guān)系,建議提升自己的價(jià)值感!
      
      以上是對(duì)“很在意別人的看法,自己很多時(shí)候覺(jué)得空落落的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2018-11-25 22:04:58 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好!根據(jù)您描述的這種情況,考慮印象管理看得太重,也就是太過(guò)在于別人的看法和評(píng)價(jià),在很大程度上會(huì)忽略自己對(duì)自己的客觀認(rèn)知和評(píng)價(jià)。要積極悅納自我,積極調(diào)節(jié)自我。
      

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