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我們又沒有不理你啊你們家里有人沒有啊好像沒有別的意

女 | 48歲 2018-11-25 11:59:26 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 我們又沒有不理你啊你們家里有人沒有啊好像沒有別的意思是什么樣的心情

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王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-11-25 12:04:48 我要投訴

      朋友你好,看了你的描述,對你所描述的問題不是很清楚,建議你可以把所想要求助的事情詳細(xì)的描述一下,這樣我們才好提出相應(yīng)的建議。
      

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱贊:1
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2018-11-25 12:07:28 我要投訴

      你好,很高興為你解答,如果自己感覺沒有人關(guān)心自己,情緒低落,對日常生活沒有興趣,考慮是精神壓力太大引發(fā)抑郁癥傾向的可能,首先需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心情,多戶外參加集體活動(dòng)放松心情,多和周圍鄰居朋友以及家人進(jìn)行溝通交流,有自己的奮斗目標(biāo),安時(shí)作息,合理膳食,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,必要時(shí)到醫(yī)院心理科進(jìn)一步檢查。
      

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