最近容易緊張，感覺脾胃虛弱

      根據(jù)你的描述建議去看中醫(yī)大夫吃些中藥調(diào)理一下，自己調(diào)整心態(tài)，避免緊張情緒。平時(shí)規(guī)律進(jìn)食營養(yǎng)易消化食物，忌生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖。規(guī)律作息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，脾胃虛弱一般表現(xiàn)為腹脹便溏、食欲不振等。
      指導(dǎo)意見：
      情緒緊張后出現(xiàn)腹脹便溏，食欲不振等表現(xiàn)，建議到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院進(jìn)一步驗(yàn)證，根據(jù)辨證結(jié)果積極應(yīng)用中藥治療，同時(shí)日常生活中清淡飲食，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，考慮是脾胃虛寒，腸胃蠕動功能紊亂，
      指導(dǎo)意見：
      可以吃嗎丁啉，藿香正氣軟膠囊，平時(shí)注意保暖，要規(guī)律飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，每天堅(jiān)持體育活動，不要吃冷凍食物。
      
      以上是對“最近容易緊張，感覺脾胃虛弱”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！