聽說喝豆?jié){會(huì)發(fā)胖，這是真的嗎

      你好，飲食營養(yǎng)均衡，豆?jié){是豆制品，含有能量，但是不可能僅僅只是吃豆?jié){一種食物的，所以建議你平時(shí)注意點(diǎn)，豆?jié){可以喝，不要多喝
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，喝豆?jié){是不會(huì)使人發(fā)胖的，相反有減肥效果的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，一般來說，豆?jié){含高蛋白，但是濃度比較低，容易飽腹，所以營養(yǎng)價(jià)值高，不會(huì)引起發(fā)胖，一般有助減肥的。
      

      病情分析：
      你好！喝豆?jié){不會(huì)發(fā)胖的，尤其是無糖豆?jié){更不會(huì)發(fā)胖的。
      指導(dǎo)意見：
      喝豆?jié){的好處很多，但不能空腹喝，它含有豐富的磷脂和植物蛋白，維生素B1B2等。
      
      以上是對(duì)“聽說喝豆?jié){會(huì)發(fā)胖，這是真的嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！