醫(yī)生我心理素質(zhì)好差啊

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所說的情況，首先你需要的是改變心態(tài)，并且調(diào)整好情緒，遇到大事情需要沉著冷靜，把自己的情緒控制好，需要有自信心。
      

      你好，每臨大事有靜氣，這是一個很高的心理素質(zhì)，一般的人都沒有這樣的修煉，你出現(xiàn)這樣的反應(yīng)也是很正常的心理表現(xiàn)，平常心去面對，避免對自己完美主義要求，接受自己不完美的一面，相信你可以獲得更高的心理體驗(yàn)，祝你健康快樂。
      

      您好！您描述的這種情況并不能說明您的心理素質(zhì)差，主要是您的社會閱歷少，缺乏相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)，并在管理情緒的能力上有待加強(qiáng)，平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，獲得情感支持，多積累經(jīng)驗(yàn)和知識，自然就會沉著冷靜。
      以上是對“醫(yī)生我心理素質(zhì)好差啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！