七年之癢的說法是真的嗎

      您好！據(jù)您所述的情況所謂戀愛久了就會有雙方都彼此了解后的不新鮮感，是需要彼此溝通和相互理解增進感情的?；加猩窠?jīng)癥有一定關(guān)系，建議規(guī)范療程用藥治療。
      

      你好，這種情況可能兩者都有。在親密關(guān)系中，由陌生到熱戀，再到相知相守，當初的激情和熱情慢慢都會歸于平淡，因為雙方都太過熟悉了。平時多注意溝通交流，如果因為焦慮癥正在服藥的話，可以與自己的主管醫(yī)生或心理科的心理醫(yī)生做深入的討論與交流，談?wù)劕F(xiàn)在自己情感或情緒上的一些困惑或問題。
      

      指導(dǎo)意見：
      35歲女性，相戀七年出現(xiàn)懈怠感，對男方產(chǎn)生“反感”，缺乏熱情。感情質(zhì)量需要雙方呵護與經(jīng)營，只要感情的基礎(chǔ)沒有被現(xiàn)實事件破壞，還是有可能修復(fù)、提升的。針對目前的焦慮情緒，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行咨詢，適當降低對男友某些方面的要求，與他坦誠交流，多傾聽對方的想法，盡量給予理解和體諒，改善關(guān)系的同時，要積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。有針對性的改變錯誤認知，化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突。對某些事物要降低反應(yīng)和期待，不要進行錯誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照，適當降低標準要求，接受自己和他人的缺點，學(xué)會具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
      
      以上是對“七年之癢的說法是真的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！