我才20歲白頭發(fā)很多是不是缺少什么

      你家里有遺傳嗎？如果沒有遺傳，就要考慮是缺乏微量元素引起來的。因為體內(nèi)缺乏微量元素，會出現(xiàn)白頭發(fā)，你可以吃點烏發(fā)的藥物，比如何首烏片，平時要多吃點蔬菜，水果。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，根據(jù)你所說的情況和相關(guān)癥狀，你可能是由于血虛腎虛所致或精神壓力大引起
      指導(dǎo)意見：
      針對你所說的情況和相關(guān)原因，建議你平時多吃點黑色補(bǔ)腎食物，如.黑芝麻，黑豆，核桃等，平時注意生活調(diào)節(jié)按時睡覺，調(diào)節(jié)好情志，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，引起白發(fā)的原因有遺傳因素，血虛及腎虛。你才20歲，尚年輕，卻有很多白發(fā)，建議找中醫(yī)面診。
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)面診后開中藥整體調(diào)理體質(zhì)。平時注意補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)運動，注意休息不熬夜，保證充足睡眠。
      
      以上是對“我才20歲白頭發(fā)很多是不是缺少什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！