坐47小時硬座后屁股酸痛

      最簡單的辦法就是走走路，過一會就好了。當然也可以按摩，自己不懂就到按摩店按摩。最簡單的辦法就是走走路，過一會就好了。當然也可以按摩，自己不懂就到按摩店按摩。
      

      您好，根據(jù)您的描述，您，男，29歲，坐47小時硬座后屁股酸痛，需要怎么按摩呢？給予臥位休息，可給予側臥位，局部可給予熱敷，按摩，理療，促進局部血液循環(huán)?？捎妹頊責崴莺鬂駸岱蟆?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長時間坐著后，出現(xiàn)的屁股酸痛，只要肛門口周圍有肉疙瘩沒有硬塊就沒大問題！
      指導意見：
      建議你適當?shù)淖邉?，活動腰臀部，或做按摩推拿，慢慢就會緩解的！這個需要時間！
      
      以上是對“坐47小時硬座后屁股酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，坐47小時的硬座后屁股酸痛，問需要怎么樣按摩熱敷。
      指導意見：
      給你的建議是，你坐47小時的硬座后，首先起身后要讓屁股肌肉放松，使用手掌給予輕輕的給予揉搓，開始不能用力，然后逐漸的增加力度但是不能用力過猛，可以用溫度為38度左右的毛巾進行熱敷促進血液循環(huán)。