指導意見:
您好,空腹喝蜂蜜水是不科學的,這樣會令體內(nèi)的胃酸增加,胃酸過多容易得胃潰瘍呢。雖然蜂蜜水功效豐富的,但是喝的時間不對,也會對身體造成傷害。喝蜂蜜水的話建議在飯后1-2個小時內(nèi)喝,吃完早餐練練瑜伽或者足球操,之后沖一杯蜂蜜水喝喝也是不錯的。注意沖蜂蜜要用溫水,太過水溫會破壞蜂蜜的功效。
病情分析:
你好針對你的描述情況來看,胃腸功能不好盡量少喝蜂蜜,蜂蜜喝了容易引起腹瀉!
指導意見:
建議你不要緊張,平時一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激,每天按時按點就餐就可以了,多喝溫開水!
病情分析:
你好,你指的腸胃不好,是指的是經(jīng)常有腹瀉的情況,還是有便秘的情況。
指導意見:
如果經(jīng)常有腹瀉,還是建議不要經(jīng)常喝蜂蜜,屬于涼性的食物,促進排便。如果有便秘,可以適量的早起服用。
以上是對“腸胃不好的能早晚喝蜂蜜嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
蜂蜜主要成分還是葡萄果糖為主。喝蜂蜜不用刻意分時間段。嗯,因為蜂蜜比較容易吸收。
指導意見:
當然,為了更好的吸收,可以選擇空腹的時候和睡前,晨起都可以。都不影響它的保健功效。
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