醫(yī)生，我今天凌晨5點(diǎn)刷牙吃早餐

      你好，很高興為你提供服務(wù)，希望我能幫到你，防止蛀牙最有效的辦法是，有效刷牙，有效刷牙的意思是，每次刷牙三分鐘，牙齒的每一個(gè)面都要刷到，每天建議刷牙三次，最少也要早晚刷牙，如果你做到，每天早晚刷牙，每次都是有效刷牙，就可以預(yù)防蛀牙

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，刷牙本來(lái)就是為了清潔口腔，避免細(xì)菌滋生，所以也沒(méi)有什么限制要求刷多少次，但刷牙次數(shù)太多肯定也不是太好。一天刷個(gè)2-3次每次采用正確的刷牙方式刷個(gè)3分鐘左右就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況，刷牙本來(lái)就是為了清潔口腔，避免細(xì)菌滋生，所以也沒(méi)有什么限制要求刷多少次，但刷牙次數(shù)太多肯定也不是太好。一天刷個(gè)2-3次每次采用正確的刷牙方式刷個(gè)3分鐘左右就可以了。