天氣驟變，冷空氣來襲

      這是醫(yī)療的平臺，如果身體健康有問題，需要去當?shù)氐尼t(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來調(diào)理，不可以盲目的用你說的這種方法來調(diào)理的。患者一定要保持情緒穩(wěn)定，請出場飲食睡眠規(guī)律。

      每天晚上，睡前泡半小時的腳，對人身體疲勞恢復(fù)是很重要的，也是強身健體的一種方法。再加一些中藥有些活血化瘀的作用。促進血液循環(huán)效果就更好。

      指導(dǎo)意見：
      你好，謝謝你對我們的提醒，的確，現(xiàn)在天氣驟變，冷空氣來襲啦，每天泡腳是對我們身體最好的一個保健，也可以促進睡眠，不過泡腳時間不宜，太長，一般不超過20分鐘。
      以上是對“天氣驟變，冷空氣來襲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！