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每天早上醒來(lái)再睡回籠覺(jué)就想醒醒不了

女 | 23歲 2018-11-20 19:19:06 1人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述： 每天早上醒來(lái)再睡回籠覺(jué)就想醒醒不了，還不斷的做夢(mèng)，是神經(jīng)問(wèn)題嗎？

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 20:53:27 我要投訴

      可能是太疲勞了，一定要注意勞逸結(jié)合，給自己留出適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)時(shí)間，健身的時(shí)間，讓自己安靜下來(lái)想一想，一定不要過(guò)度勞累，或者熬夜，否則會(huì)給身體帶來(lái)不必要的損傷。

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