長期對電腦頸椎不好去盲人按摩院按摩有個矯正頸椎骨的

女 | 25歲 2018-11-20 09:22:13 1人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述：長期對電腦頸椎不好去盲人按摩院按摩有個矯正頸椎骨的把頭左右掰一下后背左右掰一下自己能聽到好多關(guān)節(jié)的響聲他說十幾次基本能矯正過來這樣會不會把骨頭掰松了好不好？謝謝醫(yī)生

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2022-11-04 05:16:38 我要投訴

考慮你有可能是由于長時間坐著，或者總用電腦，低頭玩手機能原因引起的頸椎病，建議到康復(fù)科進行牽引理療按摩針灸對癥治療，但是主要是避免誘因，避免長時間用電腦，低頭玩手機，久坐久站，重體力勞動，等，平時總用電腦可以坐一坐小燕飛的動作（上網(wǎng)搜什么是小燕飛），如果喜愛體育鍛煉，建議平時打羽毛球或放風(fēng)箏（需長期堅持才有效果）

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