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最近總感覺沒精神,總想睡覺

男 | 27歲 2018-11-19 18:47:50 6人回復(fù) 來自安順市

健康咨詢描述: 最近總感覺沒精神,總想睡覺,吃飯也只是一碗飯或者一碗多點(diǎn),頭沉沉的還感覺緊繃,每次睡覺醒來都是平躺著的,3個(gè)月前有過失眠住院治療過,請(qǐng)問是怎么回事,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-11-19 18:50:00 我要投訴

      你好,每次睡覺醒了以后是平躺還是側(cè)臥,這是根據(jù)每個(gè)人的睡眠習(xí)慣不同而決定的。出現(xiàn)失眠住院以后是否還在服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物?如果還在服用藥物,你以上癥狀考慮與藥物的不良反應(yīng)有關(guān)系。另外也需要排除患有感冒的情況,可去醫(yī)院檢查一下。

2018-11-19 19:04 ask8663681097 追問

出院之后沒有用藥,還有就是大便少,后腦勺有緊繃感

2018-11-19 19:35醫(yī)生回答:

以上癥狀考慮是否是最近精神心理壓力過大?或者是身體過于勞累??蓜谝萁Y(jié)合,減輕壓力,放松心情,適當(dāng)戶外活動(dòng)。平時(shí)要多吃瓜果蔬菜及五谷雜糧。

2018-11-19 20:21 ask8663681097 追問

老師,我是做保安的,感覺也勞累啊,每天都是坐在值班室的,只是上24小時(shí)休息24小時(shí)的,上班的時(shí)候晚上1.2點(diǎn)睡到6點(diǎn)過,然后早上8點(diǎn)下班之后回家10過補(bǔ)了會(huì)覺到3.4的樣子

2018-11-19 20:25醫(yī)生回答:

人不可以長時(shí)間坐著,作為男性來說長時(shí)間坐著容易影響下肢的血液循環(huán),也會(huì)引起前列腺發(fā)生病變。以上癥狀也許與你的作息不規(guī)律有關(guān)系。平時(shí)可適當(dāng)活動(dòng),保持一顆樂觀的心。

2018-11-19 20:27 ask8663681097 追問

好的老師,我這種情況嚴(yán)重嗎老師

2018-11-19 20:28醫(yī)生回答:

你這種情況并非嚴(yán)重,擁有良好的心態(tài),保證正常的睡眠,飲食均衡沒有就沒有多大問題。

張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2020-09-14 15:17:39 我要投訴

      一定要注意調(diào)節(jié)情緒,情緒在失眠當(dāng)中是發(fā)揮非常重要的作用的,建議患者保持愉悅的心情,必要時(shí)可以去心理科進(jìn)行疏導(dǎo),可以服用鎮(zhèn)靜催眠藥物進(jìn)行治療。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2018-11-19 18:49:19 我要投訴

      通過您的描述考慮您可能屬于神經(jīng)衰弱,或者甲狀腺功能減退,建議您去醫(yī)院內(nèi)分泌科做一下甲狀腺功能,如果正??紤]您可能屬于神經(jīng)衰弱可以用安神補(bǔ)腦液治療
      以上是對(duì)“最近總感覺沒精神,總想睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-11-19 20:19 ask8663681097 追問

老師,那時(shí)候失眠住院的時(shí)候做過磁共振,有左頂葉小缺血灶和副鼻竇炎

2018-11-19 20:29醫(yī)生回答:

可能和頭沉的感覺有關(guān)

2018-11-19 20:31 ask8663681097 追問

以前還好好的,就是失眠之后才出現(xiàn)這些,然后有時(shí)候精神有些恍惚

2018-11-19 21:00醫(yī)生回答:

睡眠不好會(huì)出現(xiàn)精神恍惚

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2018-11-19 18:49:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,要考慮存在神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)紊亂可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議營造適宜的睡眠環(huán)境,注意睡眠姿勢(shì),可以服用谷維素,維生素b1或安神補(bǔ)腦的藥物,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。

2018-11-19 20:23 ask8663681097 追問

老師你好,失眠住院的時(shí)候做過磁共振,有左頂葉小缺血灶和副鼻竇炎,現(xiàn)在就是每天感覺頭昏沒什么精神,頭悶悶的,每次睡醒后腦勺有緊繃感,總想閉著眼睛休息,

2018-11-19 20:33醫(yī)生回答:

您好,那應(yīng)該是和原發(fā)病有關(guān)系的,應(yīng)該去復(fù)查一下。

2018-11-19 20:51 ask8663681097 追問

我這種情況嚴(yán)重嗎老師

2018-11-19 21:22醫(yī)生回答:

你好,由于你已經(jīng)有一傷的癥狀,需要檢查以后才能確定。

2018-11-20 08:14 ask8663681097 追問

需要做什么檢查呢老師

2018-11-20 09:12醫(yī)生回答:

您好,建議復(fù)查顱腦CT,看一下缺血灶及鼻竇情況。

雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)業(yè)壓力、夫妻感情、人際關(guān)系問題及親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:1709
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2018-11-19 18:53:03 我要投訴

      你好,可能還是睡眠障礙引起的一系列反應(yīng)??傆X得沒精神,提不起勁兒,吃飯胃口也不好。平時(shí)注意規(guī)律作息,清淡飲食。這種睡眠情況還是需要去醫(yī)院找自己的主管醫(yī)生進(jìn)一步咨詢,進(jìn)行調(diào)藥處理。希望能夠幫到你。

2018-11-19 19:08 ask8663681097 追問

以前能吃三碗飯的,現(xiàn)在最多就吃兩碗,還有就是睡覺起來之后感覺后腦勺緊繃,然后總想著閉著眼睛休息

2018-11-19 19:10醫(yī)生回答:

睡眠障礙除了入睡困難,睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象外,還會(huì)出現(xiàn)精神不振,總是困乏等表現(xiàn)。精神狀態(tài)不好,也會(huì)影響到自己的身體狀態(tài),還是去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查和診斷,及時(shí)調(diào)整。

2018-11-19 20:25 ask8663681097 追問

需要做什么檢查呢老師

2018-11-19 20:45醫(yī)生回答:

監(jiān)測睡眠情況的腦電圖,以及睡眠量表評(píng)估,讓醫(yī)生可以全面了解自己目前的睡眠情況。

2018-11-19 20:50 ask8663681097 追問

住院檢查治療是嗎老師

2018-11-19 20:56醫(yī)生回答:

門診也可以的。

趙竹琴
趙竹琴 太原市第九人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常 幫助網(wǎng)友:8602稱贊:1
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2020-09-19 15:00:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,感覺到?jīng)]有精神,渾身沒勁,是否是由于最近比較疲憊導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      如果是因?yàn)槠v導(dǎo)致的這種癥狀,那么充分的休息之后癥狀就會(huì)緩解,但是如果持續(xù)是這種情況,建議你需要到醫(yī)院去化驗(yàn)一下??纯词欠翊嬖谪氀?,甲狀腺功能異常等。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

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