我想請(qǐng)問一下醫(yī)生我的血糖值空腹為7

      你好，根據(jù)你所提出的問題，你的空腹血糖已經(jīng)達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，餐后血糖偏高這種情況的話，想要診斷糖尿病，至少要兩次血糖值，所以你還需要復(fù)查。
      

      你好，空腹血糖達(dá)到超過7.1，餐后兩小時(shí)血糖達(dá)到超過11,0，兩次測(cè)試后均達(dá)到并超過可以診斷糖尿病。你好，血糖高平時(shí)飲食上注意低糖飲食，避免吃白糖，甜品和高碳酸飲料等。多吃新鮮的蔬菜及高纖維的食物，不吃高脂肪食物。少吃白米，多吃雜糧，比如紅豆黑豆，黃豆，糙米，玉米，薏仁米，黑米，蕎麥，燕麥，小黃米，南瓜等雜糧粥，既能控制血糖，又能提高機(jī)體免疫力。水果可以適量吃一些枇杷，杏子，桃子等。輕微的糖尿病是可以通過飲食控制，使血糖正常的。另外平時(shí)注意鍛煉身體，通過運(yùn)動(dòng)也能降糖。