我最近感覺(jué)緊張，總是覺(jué)得后背壓力呼吸

      你好，你這肯定是壓力大，建議你平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)好的心態(tài)，不要緊張，多喝水，多休息，多鍛煉鍛煉身體，什么也沒(méi)有身體重要，希望你盡快康復(fù)呦！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，從你描述的情況來(lái)看，由于緊張出現(xiàn)呼吸費(fèi)力，這種情況多數(shù)是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，與情志因素，緊張，壓力大等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服適當(dāng)柏子養(yǎng)心丸，谷維素片和刺五加片調(diào)理一段時(shí)間，放松心態(tài)避免過(guò)分緊張，多做室外活動(dòng)，合理睡眠，慢慢調(diào)理一段時(shí)間會(huì)有改善，希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的癥狀，由于緊張出現(xiàn)呼吸困難，然后放松下來(lái)就好了！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能是由于最近壓力過(guò)大，情緒激動(dòng)導(dǎo)致的，可以適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，放松心情，散散心，或者到醫(yī)院做個(gè)胸透看看檢查結(jié)果。
      
      以上是對(duì)“我最近感覺(jué)緊張，總是覺(jué)得后背壓力呼吸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！