健康咨詢描述: 喜歡家里整齊,凌亂了就受不了 抓狂,情緒不好 但收拾整齊了就心情好了 是強迫癥嗎
你好,根據(jù)你的描述。只要不影響你正常的生活工作,一點強迫行為,還算不上強迫癥的指標。有點強迫行為,往往更容易出成績。祝你開心!
我比較喜歡干凈整齊 看著心情好 覺得很舒服 就是那種若是自己覺得不好就一定要收拾出自己想要的整齊干凈
那就讓自己舒服
你好,根據(jù)你所提供的信息資料來看,你的癥狀表現(xiàn),考慮是屬于追求完美的表現(xiàn),你應該是屬于完美主義性格的人,這并構不成強迫癥,對于你來說應該是屬于正常的,所以并無大礙的,請不必多慮。
強迫癥有什么表現(xiàn)
強迫癥的癥狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為。強迫思維又可以分為強迫觀念、強迫情緒及強迫意向。內(nèi)容多種多樣,如反復懷疑門窗是否關緊,碰到臟的東西會不會得病,太陽為什么從東邊升起西邊落下,站在陽臺上就有往下跳的沖動等。強迫行為往往是為了減輕強迫思維產(chǎn)生的焦慮而不得不采取的行動,患者明知是不合理的,但不得不做,比如患者有懷疑門窗是否關緊的想法,相應的就會去反復檢查門窗確保安全;碰到臟東西怕得病的患者就會反復洗手以保持干凈。一些病程遷延的患者由于經(jīng)常重復某些動作,久而久之形成了某種程序,比如洗手時一定要從指尖開始洗,連續(xù)不斷洗到手腕,如果順序反了或是中間被打斷了就要重新開始洗,為此常耗費大量時間,痛苦不堪。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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