健康咨詢描述: 我家孩子2個(gè)多-女孩,也不知道最近怎么了,白天不睡覺,睡也就睡十幾分鐘,晚上九點(diǎn)左右才睡,有時(shí)候更晚,吃點(diǎn)什么東西能有助于他睡眠,
孩子太小了,不能吃幫助睡眠的食物,吃能吃奶,如果夜間睡的不好總易驚醒,要注意補(bǔ)充維生素AD,而白天不睡一定注意增加奶量,是不是沒吃飽
沒有適合他吃的補(bǔ)助睡眠的東西嗎,那不睡覺對他身體會(huì)不會(huì)有影響呢
有的孩子精力旺盛,只要體重增長正常就沒關(guān)系
如果白天興奮過度,晚上睡覺也會(huì)睡得晚,可以口服葡萄糖酸鈣口服溶液,或者是多喝酸奶,有助睡眠,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃雞蛋瘦肉牡蠣等
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